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宮村整体院の一日

北海道で数少ない手の痛み、痺れに強い整体師のブログです。

ロードバイク

9月19日:SST40分

2022年9月21日 by 院長・宮村

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カテゴリー: トレーニング日誌 タグ: Zwift, こしかた整体院, カイロプラクティック, トレーニング, ロードバイク, 整体, 訪問スポーツ整体こしかた整体院

9月17日:ロングライド

2022年9月18日 by 院長・宮村

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カテゴリー: トレーニング日誌, 自転車 タグ: こしかた整体院, カイロプラクティック, トレーニング, ロングライド, ロードバイク, 整体, 訪問スポーツ整体こしかた整体院

9月16日:VO2MAX

2022年9月18日 by 院長・宮村

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カテゴリー: お知らせ タグ: Zwift, こしかた整体院, カイロプラクティック, トレーニング, ロードバイク, 整体, 訪問スポーツ整体こしかた整体院

9月13日:二部練習

2022年9月14日 by 院長・宮村

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カテゴリー: トレーニング日誌 タグ: Zwift, こしかた整体院, カイロプラクティック, トレーニング, ロードバイク, 整体, 訪問スポーツ整体こしかた整体院

9月9日:フルガス

2022年9月9日 by 院長・宮村

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カテゴリー: トレーニング日誌 タグ: Zwift, こしかた整体院, カイロプラクティック, トレーニング, ロードバイク, 整体, 訪問スポーツ整体こしかた整体院

9月6日:SST

2022年9月6日 by 院長・宮村

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カテゴリー: こしかた整体院のお話, トレーニング日誌 タグ: Zwift, こしかた整体院, カイロプラクティック, トレーニング, ロードバイク, 整体, 訪問スポーツ整体こしかた整体院

9月3日:朝練からのグループライド

2022年9月5日 by 院長・宮村

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カテゴリー: こしかた整体院のお話, スポーツでのケア, トレーニング日誌 タグ: こしかた整体院, カイロプラクティック, トレーニング, バイクフィッティング, ロードバイク, 整体, 訪問スポーツ整体こしかた整体院

9月2日:二部練

2022年9月3日 by 院長・宮村

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カテゴリー: トレーニング日誌, 自転車 タグ: Zwift, こしかた整体院, カイロプラクティック, トレーニング, ロードバイク, 整体, 訪問スポーツ整体こしかた整体院

8月29日:ロングライド

2022年8月29日 by 院長・宮村

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カテゴリー: トレーニング日誌 タグ: こしかた整体院, カイロプラクティック, トレーニング, ロングライド, ロードバイク, 整体, 訪問スポーツ整体こしかた整体院

8月27日:FTP15分

2022年8月27日 by 院長・宮村

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