ロードバイク – ページ 14 – 宮村整体院の一日

3月6日パワープロフィール

2022年3月7日 by 院長・宮村

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3月4日：7日明けて

2022年3月5日 by 院長・宮村

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2月22日：二部練習

2022年2月23日 by 院長・宮村

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2月21日：10分走

2022年2月21日 by 院長・宮村

おそらく初めての10分全力走。もう少しで終わる4wk FTP [続きを読む...]

2月19日：FTP～SST

2022年2月19日 by 院長・宮村

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2月18日：テンポ～SST

2022年2月18日 by 院長・宮村

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2月13日：ミートアップFTP走

2022年2月16日 by 院長・宮村

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2月10日：ミートアップ

2022年2月11日 by 院長・宮村

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2月8日：パワープロフィール（5分走）

2022年2月8日 by 院長・宮村

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2月3日：SST走

2022年2月3日 by 院長・宮村

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