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宮村整体院の一日

北海道で数少ない手の痛み、痺れに強い整体師のブログです。

スポーツでのケア

3月25日:休養日

2021年3月25日 by 院長・宮村

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カテゴリー: スポーツでのケア, トレーニング日誌 タグ: MTB, こしかた整体院, カイロプラクティック, コンディショニング, トレーニング, プロテイン, 整体, 訪問スポーツ整体こしかた整体院

ストレッチセミナー再開します

2021年3月1日 by 院長・宮村

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カテゴリー: お知らせ, こしかた整体院のお話, スポーツでのケア タグ: こしかた整体院, コンディショニング, サイクリスト, ストレッチ, 訪問スポーツ整体こしかた整体院

【イベント中止】ちょっと早いですが今シーズンを振り返るために……

2020年11月10日 by 院長・宮村

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カテゴリー: お知らせ, こしかた整体院のお話, スポーツでのケア

『パフォーマンスアップと休日前のストレッチ』ご参加ありがとうございました!

2020年9月5日 by 院長・宮村

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カテゴリー: こしかた整体院のお話, スポーツでのケア

セミナー、なにしてるん?

2020年8月19日 by 院長・宮村

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カテゴリー: こしかた整体院のお話, スポーツでのケア, 自転車

『自転車乗りのための疲労回復エクササイズと休日前のストレッチ』のお知らせ

2020年7月5日 by 院長・宮村

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カテゴリー: お知らせ, こしかた整体院のお話, スポーツでのケア

自転車乗りのための金曜のストレッチと筋肉の動かし方

2020年6月28日 by 院長・宮村

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カテゴリー: こしかた整体院のお話, スポーツでのケア, 自転車と痛み

「自転車乗りのための金曜のストレッチと筋肉の動かし方」のお知らせ

2020年6月3日 by 院長・宮村

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カテゴリー: お知らせ, こしかた整体院のお話, スポーツでのケア

カラダオーバーホール、始めませんか?

2019年11月12日 by 院長・宮村

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カテゴリー: こしかた整体院のお話, スポーツでのケア, ワンポイントアドバイス

藻岩山でトレ……登山デビュー

2019年9月9日 by 院長・宮村

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カテゴリー: スポーツでのケア, 登山、トレイルランニング
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