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北海道で数少ない手の痛み、痺れに強い整体師のブログです。
トレーニング日誌
2月23日:ランプテスト
2023年3月6日
by
院長・宮村
縁あって、TacxのVortex
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2月18日:SST50分
2023年3月4日
by
院長・宮村
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2月11日:低強度とミートアップ
2023年3月4日
by
院長・宮村
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2月10日:SST
2023年3月1日
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院長・宮村
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2月5日:低強度とミートアップ
2023年2月25日
by
院長・宮村
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2月4日:SST50分
2023年2月24日
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院長・宮村
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1月31日:ズイフトレース
2023年2月19日
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院長・宮村
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1月29日:2023 雪上1時間耐久レースinおびひろ氷まつり
2023年2月18日
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院長・宮村
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1月27日:SST50分
2023年2月11日
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院長・宮村
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1月24日:VO2MAX
2023年2月7日
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院長・宮村
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