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宮村整体院の一日

北海道で数少ない手の痛み、痺れに強い整体師のブログです。

グラベルライド

11月21日:ナイトライド

2021年11月22日 by 院長・宮村

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カテゴリー: トレーニング日誌, 自転車 タグ: MTB, こしかた整体院, カイロプラクティック, グラベルライド, 整体, 訪問スポーツ整体こしかた整体院

7月31日:グラベルライド

2021年7月31日 by 院長・宮村

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カテゴリー: トレーニング日誌, 自転車 タグ: MTB, こしかた整体院, カイロプラクティック, グラベルライド, 整体, 訪問スポーツ整体こしかた整体院

7月23日:グラベルライド

2021年7月23日 by 院長・宮村

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6月6日:林道ライド

2021年6月6日 by 院長・宮村

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4月11日:グラベルライドとオフロードミーティング

2021年4月11日 by 院長・宮村

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  • ストレートネック→ストレートどころか頭反りすぎですよ。
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  • 自転車乗って手や腕が痛かったり、痺れる人。握ってる?腕は柔らかく使えます?
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