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宮村整体院の一日

北海道で数少ない手の痛み、痺れに強い整体師のブログです。

ワンポイントアドバイス

デッドリフトが自転車を上手くする。

2018年4月4日 by 院長・宮村

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カテゴリー: ワンポイントアドバイス, 自転車, 自転車と痛み

その肩の痛み、首から?

2017年11月7日 by 院長・宮村

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カテゴリー: ワンポイントアドバイス

やまめの座学でハラミを意識する

2017年10月28日 by 院長・宮村

10月25日にイオンバイク平岡店さんで行われた「やまめの学校 in イオンバイク札幌平岡店」に参加してきました。 今回は堂城 [続きを読む...]

カテゴリー: ワンポイントアドバイス, 自転車

除雪は全身運動、ケアはしてますか?

2016年12月23日 by 院長・宮村

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カテゴリー: スポーツでのケア, ワンポイントアドバイス

フィッティングの前後には整体で身体を調整すると効果的

2016年9月3日 by 院長・宮村

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カテゴリー: スポーツでのケア, ワンポイントアドバイス, 自転車

オーバーワークにご用心

2016年8月14日 by 院長・宮村

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カテゴリー: スポーツでのケア, ワンポイントアドバイス

支える力を強くして、動く力を強くしなやかに

2016年7月2日 by 院長・宮村

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カテゴリー: スポーツでのケア, ワンポイントアドバイス

出張巻爪矯正のお話と巻爪が奪うあなたのQOL

2016年6月12日 by 院長・宮村

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カテゴリー: こしかた整体院のお話, ワンポイントアドバイス

痛くて、辛くて、苦しい、そういう話、聞きますよ?

2016年5月17日 by 院長・宮村

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カテゴリー: こしかた整体院のお話, ワンポイントアドバイス

身体の軸で貴方のパフォーマンスが変わる原因と対策を科学する

2016年4月28日 by 院長・宮村

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カテゴリー: スポーツでのケア, ワンポイントアドバイス, 自転車と痛み
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