1月19日：ミートアップ

今日はミートアップ。
オンラインを通じて集団でのバーチャルライドです。

せっかくの機会なので今回は出来るだけ先頭集団を走ろうとペダルを回せば、あっという間に一番前に。
流石に引っ張るのはきついので足を緩めると今度は一番後方に。
ぐるぐると順番が変わる中、出来るだけ誰かのアタックに反応しようと漕ぎ続けます。
パワーの表記は大体150～220ワット前後する感じに。ちょうどSSTからVO2MAX強度の領域を上下する一種のインターバルトレーニングになっていました。

そんな飛ばすような走り方をしていたので大体40分前後で恒例の足の売り切れ。
最後のヒルクライムで攻め込める力は無く、必死にペダルを回すも最終的には一番最後でミートアップを終えました。

普段と違う他人とのライド。
目の前で誰かが走るとやはり普段と刺激が得られ、充実した成果を得られました。

その代わり、体中が悲鳴上げているんですけどね……。