6月30日：SSTとローラーの相性

バイトの疲れが少しあるので、今日はSSTでベースライド。
少しでも走り込んで、身体を作っていきます。

今日も調子がよく、心拍が低いままでワークアウトをこなせる状態。
思った以上に脚に余裕がありすぎて常時高めのワットでメニューをこなしてしまい、波形は余り綺麗なものにならずに。

普通ならFTPの上昇を考えるんですが、流石にこの状態はおかしいので疑うのはタイヤとローラーの相性なのかなと。
ダイレクトドライブのスマートローラーでもフレームのリア剛性でワットが上がる話しを聞いたことがあります。
今回、タイヤを23Cから25Cに変えてから数値が上がっているので原因はこちらでしょうね。

TSSは65。
数字はいつも通り。
でも平均心拍は142といつもより20前後、低め。

機材で数字が変わるのは余り好きじゃないので、一度パワーメーターで計測してみる必要がありそうです。
これが結果的にパワーが上がっていたら嬉しいものなんですがねえ……。