前日の時点で気分をぶち壊す様に天気予報は雨。
ふてくされて、でっかい焼きそば弁当を買って布団に入りました。
ところが起きてみると空はまだ明るく、雨はすぐに降りそうにない。
ちょっと悩みましたし、奈井江で雨に降られた情報とかも入ってきている中、乗らない後悔よりは乗って濡れる後悔を選ぼうと決意。
カップ焼きそばに温玉を乗せて食べるとそのまま外にライドへ。
カロリー？
今日はチートデイです。
久しぶりの舗装路の実走。
色々と身体の状態を確かめたり、今のポジションから次はどう弄ろうかと考えていると、知り合いのサイクリストと合流。
ソーシャルディスタンスを保ちつつ、二人でいつものコースを走ってきました。
流石にロードバイクと一緒で、こっちがほとんど引くと心拍は上がります。
走った感じと数字を見たら実質75分はSSTからLTペースで走っていたと思います。
途中、雨に降られかけるも幸運にも通り雨。
公の臨時速度計測会場を通過して、街に入ったら同行者とそこでお別れ。
そこからはマイペースで帰宅となりました。
データは後で見たので、サイクリングとは何だったのかと考えたのは内緒。
終わった後は預かっていたSDカードを返しに出かけて、唐揚げミートスパでランチ。
今日は徹底的に食べる日と決めました。
明日は練習お休みの日。
自転車洗って、筋トレして、ちょっとやりたいことをしたいと思います。
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