5月19日：林道ライド

時間があったのと風が強かったので、今日は林道をライド。
よく考えたらMTBなのに土の上を走らせたのはこれが初めてだったりします。

コースはハードパックなダブルトラック。
バイクテクニックの練習を考えればトレイルライドの方が良いのでしょうが、今回は土の上で強度を上げて走りたいのとある程度の速度でバイクを操る練習が目的なので、こちらを選択。

久しぶりの土の上、新しいバイク、慣れない条件を慣らすためしっかり乗り込んで、バイクの倒し方を思い出してきました。
それにしても乗り込んで分かりましたが、ScottScale良いバイクです。
アルミフレームなのに現代のジオメトリーとリアセンターが長めのせいか、下りやスピードが出る状況でもハンモックで吊っているような柔らかさと安定感があります。
その分、しっかりとバイクを倒し込まないと曲がっていかないので、この辺りはレーシングバイクとは違うのかなと思います。

しっかり心拍70～80％へ刺激を入れて、オフロードライドは終了。
夜は筋トレを追加して、今日の練習終わり。

今週の仕事のスケジュールですが、明日から土曜日までは18時以降の受付となりますので、よろしくお願いします。