3月31日：VO2MAX

今のところ三日坊主はクリアしております。
今日はVO2MAXを狙ってワークアウト。
正直、苦手な領域なのでこの乱れまくりな上に赤くない表示を見ていただければお察しいただけるかと。
かと言って、目を背けても速くなれるわけではないので苦手の中にも道を見出して小さくてもモノに出来ればいいなというところです。

ヘルメット新しくしました。
3年ぶりのOGK、以前だと左前頭部が強く締め付けられる感触があったのですが、それが解消されて進化を感じています。
外に出る時間を取れたら被って走り込んでみたいですね。

明日は練習休み＆整体の施術。
今週は金曜の夕方と、土曜の午後以降が空いております。
よろしくお願いします。