妊婦に整体は良いの？

こしかた整体院は私一人でやっているので、お問い合わせは少ないのですが
以前の職場ではよく妊婦の整体に関してご質問を受けておりましたので、
今回は妊婦さんに対する整体について書こうと思います。

その前に皆さんは妊婦向けの専門的な知識を整体院を探していると思いますが
中々見つからないことの方が多いと思いますので
今回は基礎的な妊婦に対する施術が出来る整体院などを想定しての内容になります。

まず最初に医師と相談してマッサージや整体が可能かどうかの確認をしてください。
初期の不安定な時期ですと身体が子供を産むためにホルモンを分泌して体が変わり始めてますので
ちょっとした刺激が悪影響になる可能性があります。
なので必ず医師と相談してから整体などを受けてください。
中には整体に対して懐疑的なお医者さんも居ると思います、
特別な理由がある場合を除いて、そういうときは妊娠体操などが可能な時期に来てくだされば大丈夫です。

次に妊婦に対しての整体ですが、簡潔に症状だけを書きますと
妊婦さんはお子さんをお腹に抱えておりますので
腰が前側に出て、全体的に後ろに反りやすくなる傾向にあります。
その為、腰の負担やホルモンの変化による肩こりや心身の不調の他、
女性ホルモンの分泌で関節が柔らかくなりますので、身体を支えるのに普段より筋肉を使います。
ですので、その不調負担を取ることで日常生活の向上と
妊娠体操などの身体作りのサポートが望むことが出来ますので
整体やマッサージを受ける事はプラスになると思います。

当院の場合ですと
私自身、妊婦に対してのセミナーを受講しておりますので
上記の条件（医師の許可、もしくは妊娠体操が出来るくらいの安定期）であれば施術をお受けしております。
施術内容も、うつ伏せにはならずに横向きの姿勢で関節の調整など含めて全体的に柔らかめのタッチで施術します。
ちなみに腰痛や肩コリがひどく強い刺激が欲しくなる方もいらっしゃると思いますが、
身体はそこまでの刺激がなくても十分ほぐれてくれますので、その辺りはご了承願いします。
当院としては整体を受けることで妊娠生活が楽になることや不安のない出産を迎えることをお祈りするとともに
そのお手伝いが出来たらと思っておりますのでお悩みの方はお気軽にご相談くださいませ。