29日は整体のお仕事いただきました。
いつもありがとうございます。
お客様も最初の症状は大分軽くなったけれど、今は違う症状と戦っており、その手助けの真っ最中です。
訪問スポーツ整体こしかた整体院はQOL向上の一つとして役に立ちたい所存です。
30日は仕事も無かったのと、ちょっと気分転換が必要な時期になってきたのでお時間を頂き、いつもの練習コースをサイクリングペースで。
普段だと30秒インターバルをかけている坂道も今日はバイクに任せて登っていきます。
改めて感じるのはこのファーナ、低速でサイクリングしたり巡行ペースで進んで行くのが気持ちいいロードバイクです。
モデルチェンジ前のコンセプトに時速25km以下での安定性を謳っていたのが受け継がれているらしく、ガンガン漕いでいくというよりマイペースにペダルを回していく方がレスポンスとしては気持ち良く、ふらつくことも少ないのでストレスなくバイクを走らせることが出来ますね。
TSSは74（仮想ワット）
トレーニング効果もそれなりに出ていますが、それ以上に今回はこのバイクでサイクリングするのが楽しいという感触が得られたことが大きいです。
良い気分転換の時間でした。
良い時間を頂いたので、次はお客様に還元ですね。
週明けからになりますが頑張って参ります。
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