10月28日：整体ベッドが必ずある理由

朝起きて、トレランシューズ片手に空を眺めたら大粒の雨……。
今日はそういう日だと気持ちを切り替えて家の事を済ませた後、夜から整体の仕事に入りました。

いつもの整体の施術の光景です。

ちなみにバイクフィッティングでも整体用のベッド用意します。

バイクフィッティングでベッドが必要？
とおもわれるでしょうが、これはクリートを調整する前に骨盤周りの調整を必ず入れるためです。
バイクフィッティングでは足の長さが違う事や足の内反を指摘されることが多いと聞きます。
これはほとんどの場合、普段の姿勢と柔軟性が関係しており、決して先天性の異常だけではありません。

最初から骨の長さが違う、足首の捻挫や骨折があったなどの症状を除いてはストレッチ、インソール、簡単な骨盤周りの調整で軽減、解決することがほとんどです。
ですので整体やバイクフィッティングでは必ず骨盤周りの調整を入れて、本来の動く状態に近づけてから施術を行っています。

今回も骨盤の調整を含めた股関節から腰の柔軟性の改善を目指し施術いたしました。
ちなみにこの施術でペダリングが円滑になる人もいるようです。

身体の不調、運動後のケア、ポジションの悩みなどございましたら、こしかた整体院にご連絡ください。
怪我や病気でなければ対応できるかと思います。