ロードバイクが手に入り、行動の幅が広がっています。
今回はこのバイクと同じくらい長い付き合いの友人とロングライド。
途中メカトラ、パンクなどトラブルがありましたが、お互いレースに出ている関係で普通にペースアップ。
走ることに夢中になっていたら、あっという間に目的地に到着。
バイクの性能と引いてくれた友人に感謝です。
はるか遠くと思った場所は思った以上に速くたどり着く、潮風が気持ち良い場所でした。
目的地に到着後はそのまま折り返し。
コンビニで補給してから、やはりペース速めに坂を混ぜながら帰路に着きます。
別に競っているわけでは無かったのですが、走るスピードが同じくらいなのと、風が無かったので自然とペースが上がった形です。
無事に走り終え、奢ってもらったコーラを飲みながら心拍を確認すると殆どワークアウトに近い心拍域。
しっかりと身体に刺激が入ったようです。
Stravaで確認しても良い感じにコンディションが上がっているようなので、後は身体を壊さないように上手く休みつつ、8月のレースに向けて仕上げていきたいと思います。
勿論、ロードで得た情報も仕事に落とし込むので、ご連絡いただければと思います。
新しいアイテムも用意して待っております。
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