自転車関係の症状に関してはこういう風にやっています。

前回は交通事故に関しての施術の記事をあげましたが

交通事故に対するこしかた整体院の施術

交通事故と言えば自転車での事故やアクシデントも最近取りざたされていますね。
自転車での転倒や長時間のライドでのダメージに対して、基本的に整体院では症状によって行う施術は様々になりますので一概には言えませんが、今回落車やロングライド等に対して、こしかた整体院がどのような施術を行っているかを説明します。

●落車

追突や転倒による落車、自転車競技やスポーツ自転車に乗っているとあり得ないことではないですよね？
プロのレースでも落車は発生しますし、場合によっては骨折など重傷に至ることもあります。

新城幸也がツアー・オブ・カタール第5ステージで落車し重傷　救急車で病院へ搬送

骨折や擦過傷などの医療機関で携わる部分は流石にうちでもできませんが、落車や転倒での衝撃はそれ以外にも様々な症状を起こします。
主に衝撃に耐えようとして筋肉が緊張を起こしたり、そのせいで関節の動きが悪くなる等の症状があり。
その結果競技をする上でのパフォーマンスも下がり、怪我の回復にも影響します。
整体ではこの筋肉の緊張や関節の動きを改善させることで痛みの軽減させ、怪我の回復やパフォーマンスの維持向上を目指していきます。

 

●ブルべなどのロングライド

ブルべなどのロングライドイベントでは、同じ姿勢が続くことによる筋肉の硬直や浅い睡眠や休息などによる自律神経の不調等が目立ちやすいです。
この場合は負荷のかかった筋肉に対してのアプローチを行った後、自律神経の中の安静や休息を司る副交感神経を活性化するために背骨を中心とした関節の調整。そして回復を早めるために肩から腕周りの筋肉も調整して姿勢改善を図ります。

●その他の怪我

落車の方でも説明しましたが基本的には筋肉の緊張を取っていき、関節の動きを改善していきます。
その他に手術などで縫合の跡があり、その部分が突っ張った感じの痛みがある場合などは、傷口周りの皮膚や筋膜が癒着して痛みを出している場合があります。
その場合は皮膚や筋膜といった部分に施術をしていき皮膚の柔らかさを取り戻し痛みを減らしていく施術を行います。

競技でも趣味でもスポーツ自転車と名称がついている以上、行っていることはスポーツです。
身体に負荷のかかることは十分あり得ますのでしっかりとケアをして、生涯スポーツができるくらいの身体を作ってみてはいかがですか？

こしかた整体院はそのお手伝いができます。